Chrystel - 63 ans

Je fais du sport et musculation modérée depuis mars 2025, j’ avoue que le sport est mon anti-inflammatoire essentiel à ma santé et à mon bien être..

Avec une fybromyalgie invalidante, opérée du genou et avec arthroses sévères aux 2 genoux je n'ai plus aussi mal qu'avant je gère beaucoup mieux mes douleurs et ma vie.

Je marche, je fais du velo avec envie, pas une passion mais cela viendra peut-être.

Je remercie ma coach Céline qui à su me motiver avec son programme, c'est bien plus motivant d'avoir un suivi rigoureux et pas si contraignant.

Chrystel 63 ans